Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2023
|
58,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2023:
|
1608 kcal
|
Tłusz: 53,64g | Białk: 89,13g | Węglo: 190,79g.
Śniadanie: Crownfield Fiocchi d'avena, J. D. Gross Cioccolato Fondente 95%, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Dietor Dolcificante Liquido, Vemondo Bevanda Soia senza Zuccheri. Lunch: Pomodori Ciliegini, Crai Farro Perlato, Nixe Filetti di Tonno a Pinne Gialle All’Olio D’Oliva 28%. Obiad: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Zucca Cotta, Uovo, Avocado. Przekąski/Inne: Oro Saiwa Biscotti, Stuffer Yogurt Herakles Pesca, Gimoka Caffè al Ginseng, Alesto Mandorle, Mela. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mariapintadu
|