Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2023
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2023:
|
1128 kcal
|
Tłusz: 49,65g | Białk: 89,48g | Węglo: 64,14g.
Śniadanie: Snaq Fabriq Coco Coconut. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Запеченный или Жареный Лосось, Вареное Яйцо. Obiad: Киви, Жареная или Запеченная Курица. Przekąski/Inne: Магнит Слива, Мандарины. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi оксана черк
|