Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2023
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2023:
|
1389 kcal
|
Tłusz: 73,88g | Białk: 101,90g | Węglo: 55,51g.
Śniadanie: Chikalab Protein Wafers Сливочно-Ореховый Десерт, Teabreeze Сироп из Топинамбура Натуральный, Магнит Банан с Кожурой, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Bombbar Печенье Неглазированное Фисташка, Snaq Fabriq Qwikler, Домик в деревне Молоко 2,5%, Индилайт Фарш Индейки . Obiad: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Самокат Филе Минтая, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pavlovakatusha
|