Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2023
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2023:
|
1055 kcal
|
Tłusz: 52,48g | Białk: 46,61g | Węglo: 94,94g.
Śniadanie: Северная Долина Молоко 2,5%, SPAR Торт Тирамису. Lunch: Макароны Отварные, Золото ДЭМКИ Сосиска Аппетитная, Хреновина. Obiad: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Северная Долина Молоко 2,5%, Куриные Грудки (Жареные), Green Ray Нут Консервированный. Przekąski/Inne: Северная Долина Молоко 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|