Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2023
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2023:
|
1351 kcal
|
Tłusz: 30,50g | Białk: 69,88g | Węglo: 198,24g.
Śniadanie: Parmalat Молоко 1,8%, Манная Каша на Молоке. Lunch: Куриный Пирог, Домашняя Выпечка Пирог с Вишней. Obiad: Капуста Тушеная, Куриные Грудки (Запеченые), Мёд. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|