|
🍕🍕🍕Füllstand,. Behaupte ich jetzt einfach mal. Bestimmt. Hoffentlich. 🙈
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2023:
|
1989 kcal
|
Tłusz: 85,10g | Białk: 86,27g | Węglo: 211,84g.
Śniadanie: Milch 1,5%, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken, Enerbio Hanfsamen Geschält, GutBio Walnusskerne, Äpfel, Feigen, Milch 1,5%. Lunch: Milsani High Protein Mousse Schokolade, Olivenöl, BioBio Rote Beete Gekocht, Aldi Hirtenkäse, Trader Joe's Rucola. Obiad: Margarine, Hofburger Emmentaler Gerieben, Cucina Nobile Gnocchi Classic, Ei. Przekąski/Inne: Choceur Herbe Sahne, Haribo Matador Mix, Nusskati Nuss Nougat Creme, Goldähren Vollkorn Toast. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|