Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2023
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2023:
|
1033 kcal
|
Tłusz: 29,00g | Białk: 113,72g | Węglo: 74,41g.
Lunch: Pesca, Susine, Finocchio, Dal Salumiere Cotto di Tacchino con Olive. Obiad: Pollo Italiano Tagliata di Petto di Pollo, Granarolo Mozzarella Oggi Puoi, Futuragri Zuppa di Cicoria e Favetta. Przekąski/Inne: Yomo High Protein Kvarg Caramello Salato, Esselunga Mandorle Sgusciate, Milbona Budino Proteico Cioccolato. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|