Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2023
|
98,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 18,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2023:
|
1578 kcal
|
Tłusz: 64,16g | Białk: 105,95g | Węglo: 137,54g.
Śniadanie: Lindt Горький Шоколад 85%, Майонез, Цветная Капуста, Baltais Сметана 12%, Жареное Яйцо, Вастэко Топленое Масло Гхи, Vici Snow Crab, Мультизерновой Хлеб. Lunch: Белая Дача Зелень, Soba Гречневая Лапша, Куриное Филе. Obiad: Майонез (Низкокалорийный), Бондюэль Зелёный Горошек, Язык Говяжий Отварной. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|