Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2023
|
56,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2023:
|
1554 kcal
|
Tłusz: 97,82g | Białk: 80,44g | Węglo: 90,86g.
Śniadanie: Приготовленный Яичный Белок, Прошутто, Яичница, ВкусВилл Халумис. Lunch: ВкусВилл Равиоли с Лососем и Сыром Рикотта . Obiad: Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Говядина Тушеная. Przekąski/Inne: Twix Mini, Смешанные Орехи. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|