|
Ммм, сходила на день рождения )
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2023:
|
1412 kcal
|
Tłusz: 51,13g | Białk: 132,51g | Węglo: 89,76g.
Śniadanie: Перекресток Инжир Свежий, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Лосось. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Банан, Оковалок Зубра (Постный Только, Оставленно 0 см Жира), Гороховая Каша. Obiad: Bombbar Протеиновый Батончик Банан, Пицца на лаваше. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|