Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2023
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2023:
|
553 kcal
|
Tłusz: 30,67g | Białk: 51,31g | Węglo: 8,58g.
Śniadanie: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель. Lunch: Московский Провансаль Соус Майонезный Постный, Maggi Листы для Жарки с Чесноком и Травами, Вареное Яйцо. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|