Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2015
|
90,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1753 kcal
|
Tłusz: 53,75g | Białk: 87,69g | Węglo: 202,02g.
Śniadanie: Coffee with Milk and Sugar, Tim Hortons (Canada) tim horton large coffee 2 milk 2 sugar. Lunch: Teriyaki Sauce, Chicken or Turkey with Barbecue Sauce (Skin Eaten), White Rice, Avocado Maki. Obiad: Yucatan Guacamole, Cheddar Cheese, Chicken Breast, Taco Shells (Baked). Przekąski/Inne: 2% Fat Milk, Quaker Crispy Minis Salt & Vinegar, Maynards Fuzzy Peach, Rum and Cola. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|