Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2023
|
76,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2023:
|
1492 kcal
|
Tłusz: 57,21g | Białk: 83,85g | Węglo: 157,37g.
Lunch: Ратибор Варенье Клубничное, Сливочное Масло, Коммунарка Конфеты Птичье Молоко, Чай, Кофе с Молоком, Сахар, Вареное Яйцо, Куриный Суп, Сыр-Бор Сыр Российский, Батон, Запеченная или Жареная Пикша, Аморе Горбуша Холодного Копчения. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|