Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2023
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2023:
|
1470 kcal
|
Tłusz: 51,05g | Białk: 39,56g | Węglo: 209,42g.
Śniadanie: Great Value Vanilla Soymilk Organic, Sugar. Lunch: Butter , French or Vienna Bread. Obiad: Kikkoman Soy Sauce, Calavo Avocado, InnovAsian Cuisine Sesame Chicken, Bell Peppers, Onions , Broccoli , White Rice. Przekąski/Inne: Nestle Cookie Dipped Vanilla Drumstick. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|