Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2023
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 26 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2023:
|
1763 kcal
|
Tłusz: 100,76g | Białk: 118,69g | Węglo: 117,79g.
Śniadanie: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яндекс Лавка Сосиски из Грудки Индейки, Оливковое Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гост Сметана 15%, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Obiad: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Арбуз, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сало. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lililenochka87
|