Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2023
|
85,3 kg
Do tej pory straciłeś: 16,4 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2023:
|
672 kcal
|
Tłusz: 35,46g | Białk: 65,27g | Węglo: 26,05g.
Śniadanie: Di&Di Хлебцы Амарантовые, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Obiad: Варвара Краса Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|