Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2023
|
49,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2023:
|
817 kcal
|
Tłusz: 26,98g | Białk: 39,40g | Węglo: 102,08g.
Śniadanie: Garden Макарун, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Первый Вкус Творог с Персиком. Obiad: Рис Отварной, Big Bon Wok Острая Говядина в Соусе по-Китайски, Курица Вареная. Przekąski/Inne: Белый Хлеб. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|