Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2023
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2023:
|
451 kcal
|
Tłusz: 23,59g | Białk: 28,76g | Węglo: 30,82g.
Śniadanie: Жареная Картошка, Майонез, Запеченная или Жаренная Рыба. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi vygonyaylo98
|