Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2023
|
67,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2023:
|
1555 kcal
|
Tłusz: 67,50g | Białk: 120,14g | Węglo: 107,96g.
Śniadanie: Данон Актибио Биойогурт Отруби и Злаки. Lunch: Крупская Шоколад Особый, Додо Пицца Додстер, Додо Пицца Куриные Крылья . Obiad: Куриный Бульон, Вареное Яйцо, Роллтон Лапша Яичная, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Перекресток Инжир Свежий, Село Зелёное Творог 5%. Przekąski/Inne: Naturino Леденец, Gross Hertz Витамин C, Now Foods Омега-3, EWA Витамин Д3 Экстра. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|