Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2023
|
49,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2023:
|
1128 kcal
|
Tłusz: 53,60g | Białk: 82,28g | Węglo: 89,81g.
Śniadanie: Урбеч Урбеч из Арахиса, ВкусВилл Паштет из Индейки, Перепелиное Яйцо, Хлеб Черный, Черный Принц Сыр. Lunch: ВкусВилл Хлебцы Гречневые С Морской Солью, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Солянка. Obiad: Котлета Рыбная, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Przekąski/Inne: Яблоко, Сырники, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Грецкие Орехи. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|