Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2023
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 40,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2023:
|
1462 kcal
|
Tłusz: 77,34g | Białk: 70,62g | Węglo: 120,72g.
Śniadanie: Пищевой Комбинат Азовский Щербет Арахисовый, Ленивые Голубцы, Grow Food Паровые Котлетки Из Куриного Филе . Lunch: Теремок Сырный Крем-Суп, Теремок Блин Алёша Попович. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|