Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2023
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2023:
|
522 kcal
|
Tłusz: 23,77g | Białk: 17,86g | Węglo: 59,63g.
Śniadanie: Muffin Banane. Lunch: Carrefour Rillettes de Canard , Pizza au Fromage. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|