Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2023
|
113,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 28,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2023:
|
1270 kcal
|
Tłusz: 42,28g | Białk: 89,20g | Węglo: 126,35g.
Śniadanie: Ei. Lunch: Kalbsbraten, Hofer Schweinslungenbraten. Obiad: Natur Aktiv Bio Sugo Arrabbiata, Hofer Erbsen-Karotten Duett, Ströck Salzstangerl. Przekąski/Inne: Zurück Zum Ursprung Weinkäse, Äpfel, Neoh Raspberry Crunch. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|