Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2023
|
85,4 kg
Do tej pory straciłeś: 24,6 kg.
Wciąż do stracenia: 22,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2023:
|
2520 kcal
|
Tłusz: 106,37g | Białk: 80,64g | Węglo: 295,94g.
Śniadanie: Joker Jus Multifruits Bio sans Sucre Ajouté. Lunch: Danone Hipro Crème Dessert Caramel, Carrefour Chili Con Carne au Boeuf, Auchan Riz Basmati Cru, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. Obiad: Toblerone Toblerone , Michel et Augustin Crackers Apéritif , Nestlé Flamby, Picard Couscous Veggie, Bifi Bifi Roll, Leader Price Chocolat Noir 85%, Reese's Peanut Butter Cups. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|