Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2023
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2023:
|
1618 kcal
|
Tłusz: 45,47g | Białk: 80,06g | Węglo: 208,70g.
Śniadanie: Nutella Biscuits, Régilait Nuage de Lait. Lunch: Paul Sandwich Grainé Poulet, Régilait Nuage de Lait, Ancel Bretzels d'alsace . Obiad: Siggi's Skyr 0%, Andros Compote Pomme Ananas Passion, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Picard Légumes à la Provençale, Casino Cœurs D’Artichauts, Bjorg Galettes de Maïs. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lea15092010
|