Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2023
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2023:
|
1202 kcal
|
Tłusz: 58,59g | Białk: 60,97g | Węglo: 110,03g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Бегемаг Котлета Мясная на Пару, Яблоко Антоновка, Молком Молоко 2,5%. Lunch: Барс Тунец Натуральный Макрелевый Куски, Fresh Food Томаты Вяленые в Масле с Итальянскими Травами, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Картофель Отварной. Przekąski/Inne: Молком Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi julijakrajjnova1984
|