Dziennik 1979Lucia, 18 paź 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2023
78,2 kg Do tej pory straciłeś: 31,8 kg.    Wciąż do stracenia: 18,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2023:
825 kcal Tłusz: 17,51g | Białk: 90,09g | Węglo: 77,15g.   Śniadanie: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Espresso Coffee. Lunch: Sasso Olio d'oliva, Cirio Pomodoro del Campo Classico, Realvalle Fettine di Bovino Adulto , Land Protein+ Bianco. Obiad: Land Protein+ Bianco. Przekąski/Inne: Roberto Grissini Torinesi, Coop Mela Stark. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi 1979Lucia


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.