Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2023
|
78,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2023:
|
1459 kcal
|
Tłusz: 10,58g | Białk: 104,18g | Węglo: 230,09g.
Śniadanie: Prozis 100% Real Whey Isolate, Fage Yogurt Greco Total 0% , Scotti Risette 100% Riso Biologiche, Acquafarina Mini Saltimbocca alla Napoletana con Farina Integrale, Citterio Sofficette Bresaola. Lunch: Il Viaggiator Goloso Ceci al Naturale, Scotti Risette 100% Riso Biologiche, Rio Mare Tonno al Naturale. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andreadragone
|