Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2023
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2023:
|
999 kcal
|
Tłusz: 39,59g | Białk: 85,34g | Węglo: 81,18g.
Śniadanie: Сахар, Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Хлеб Гречневый Пекарня, Домик в деревне Сливки 20%, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Agama Креветки Королевские. Lunch: ВкусВилл Сулини с Зеленью, Agama Креветки Королевские, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка. Obiad: Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 5%. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Irina071021
|