Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2023
|
102,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 14,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2023:
|
707 kcal
|
Tłusz: 33,77g | Białk: 55,09g | Węglo: 48,10g.
Śniadanie: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Мультизерновой Хлеб, Микоян Хлеб Печёночный. więcej...
|
Traci 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|