Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2023
|
96,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 16,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2023:
|
317 kcal
|
Tłusz: 14,02g | Białk: 14,48g | Węglo: 33,38g.
Śniadanie: Río Bueno Queso Chacra, Lider Palta Hass, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia, Café. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi trinichachi515
|