Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2023
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2023:
|
741 kcal
|
Tłusz: 33,47g | Białk: 60,99g | Węglo: 49,25g.
Śniadanie: Naara Skin Care Drink , Goiaba Vermelha, Yema Queijo Brie, Seara Mortadela Defumada, Natural Life Biscoito de Arroz Recheado . Lunch: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Salada de Maionese, Aurora Linguiça Toscana. Przekąski/Inne: Queijo Parmesão Ralado Seco. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mararubiaah
|