Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2023
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2023:
|
1457 kcal
|
Tłusz: 67,87g | Białk: 78,73g | Węglo: 141,78g.
Śniadanie: Noix du Brésil, Banane. Lunch: Salade de Fruits, Casino Salade de Pâtes . Obiad: Carottes, Miel, Delisse Fromage Blanc 3%, Monoprix Bio Pain aux Céréales , Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Courgette, Carrefour Oignon, Steak Haché 5%, Entremont Gruyère Râpé . więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi princessesandra
|