Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2023
|
106,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 31,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2023:
|
224 kcal
|
Tłusz: 11,75g | Białk: 14,83g | Węglo: 13,75g.
Lunch: Alface, Swift Caldo de Mandioquinha com Frango, Ovo Cozido. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danny Bispoo
|