Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2023
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2023:
|
959 kcal
|
Tłusz: 36,32g | Białk: 22,19g | Węglo: 138,37g.
Śniadanie: Леовит Компот "Похудин", Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Слобода Майонез Оливковый 67%. Lunch: Леовит Полента Крестьянская, Леовит Суп-Крем из Грибов. Obiad: Ермолино Котлеты Бабушкины, Худеем За Неделю Кисель Очищающий, Леовит Куриная Паэлья. Przekąski/Inne: Tuc Крекер Пицца, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Campina Сливки Порционные, Сушки, Миндаль Миндаль, Кофе (Растворимый). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|