Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2023
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2023:
|
2575 kcal
|
Tłusz: 92,01g | Białk: 136,73g | Węglo: 289,49g.
Śniadanie: Polnische Wurst, Roi de Trefle Brie, Zucker, Baguette. Lunch: DM Mivolis Diät Vitalkost Schoko, Protein Works Diet Whey Isolate 90. Obiad: Nixe Thunfisch Salat mit Reis . Przekąski/Inne: Kraft Mikado, Protein Works Diet Whey Isolate 90. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Fetter Schmetterling
|