Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2023
|
105,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 29,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2023:
|
1426 kcal
|
Tłusz: 73,00g | Białk: 57,46g | Węglo: 133,33g.
Śniadanie: Творожники, Вологжанка Сметана 18%. Lunch: Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные, Картошка Вареная, Помидоры, Хлеб Бородинский. Przekąski/Inne: O'Zera Arriba 77,7% Шоколад, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Простоквашино Сливки 20%, Голден Яблоко . więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|