Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2023
|
55,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2023:
|
1242 kcal
|
Tłusz: 50,12g | Białk: 67,62g | Węglo: 135,88g.
Lunch: Dal Salumiere Affettato di Pollo Affumicato, Susine, Pesca, Finocchio. Obiad: Calvé Fresca Mayò, Susine, Pesca, Bennet Pomodori Piccadilly, Lidl Nuggets di Tacchino e Pollo. Przekąski/Inne: Esselunga Mandorle Sgusciate, Milbona Ricotta Fresca, Milbona Rice Milk Dessert Cherry. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|