Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2023
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2023:
|
2725 kcal
|
Tłusz: 88,22g | Białk: 122,00g | Węglo: 299,33g.
Śniadanie: Тортьяна Торт Бисквитный Сметанник с Вишней, Экомилк Сыр Плавленный Сливочный , Анапский Хлебокомбинат Хлеб Подовый , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Майонез, Novus Баклажан Жареный, Гречка Отварная, Мегамарт Перец Фаршированный Курицей и Рисом. Obiad: Nemiroff Коктейль со Вкусом Ежевики, Рома и Лайма, Агрокомплекс Пастрома Птицы. Przekąski/Inne: Панчо. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ясно-солнышко
|