Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2023
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2023:
|
980 kcal
|
Tłusz: 6,34g | Białk: 52,77g | Węglo: 181,94g.
Lunch: Pane Bianco, Nixe Tonno al Naturale. Obiad: Brodo di Pollo, Couscous, Mela. Przekąski/Inne: Susine, Mandarino. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi davide tomasi
|