Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2023
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2023:
|
1019 kcal
|
Tłusz: 20,26g | Białk: 145,15g | Węglo: 55,20g.
Śniadanie: Café Expresso. Lunch: Knorr Soupe Tomates aux Vermicelles, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). Obiad: Knorr Soupe Légumes du Potager , Filet de Poulet. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|