Dziennik FourWheeldrive, 19 paź 23

Profil FourWheeldrive | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Up a little more.

95,8 kg Do tej pory straciłeś: 18,5 kg. Wciąż do stracenia: 5,1 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2023:

1300 kcal

Tłusz: 53,46g | Białk: 106,48g | Węglo: 110,30g. Śniadanie: Powerbar Proteinplus - Cookies & Cream, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Honey . Lunch: Pure Protein Chocolate Mint Cookie, Heinz Mayonnaise Packet, Bumble Bee Lemon Sesame & Ginger. Obiad: Simply Potatoes Garlic Mashed Potatoes, Lundberg Creamy Parmesan Risotto, Beef Steak. więcej...

2383 kcal

Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...

Zyskuje 1,9 kg na tydzień

7 zwolenników Wsparcie

Komentarze

I forgot to weight again!!!!!!

19 paź 23 przez użytkownika: -MorticiaAddams


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi FourWheeldrive

Zobacz Pełną Historię

Dziennik FourWheeldrive, 19 paź 23

Skomentuj

Historia Wagi FourWheeldrive