Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2023
|
81,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2023:
|
745 kcal
|
Tłusz: 39,82g | Białk: 35,38g | Węglo: 66,79g.
Śniadanie: Банан, Грецкие Орехи, Danone Йогурт Термостатный Натуральный 1,5%, Яйцо, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Форель, Авокадо Авокадо Хасс, Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, ЯХК Хлеб Славянский в Нарезке. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi anastasha1903
|