Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2023
|
79,8 kg
Do tej pory straciłeś: 30,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2023:
|
1353 kcal
|
Tłusz: 65,81g | Białk: 61,78g | Węglo: 131,87g.
Śniadanie: Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Помидоры, Город Сыра Сыр Плавленый с Ветчиной, Dr. Korner Хлебцы. Lunch: Соус, Салат. Obiad: Капуста, Зелёные помидоры, Блины с печенью. Przekąski/Inne: Lay's Чипсы, Акконд Конфета Отломи. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natalyasimf
|