Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2015
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
956 kcal
|
Tłusz: 26,02g | Białk: 66,57g | Węglo: 122,47g.
Śniadanie: V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), Oscar Mayer Deli Fresh Cajun Style Turkey Breast, Egg, Coffee. Lunch: Great Value Garbanzo Beans, Trader Joe's Tuna Salad, Bruegger's Salt Bagel. Przekąski/Inne: Complete Protein Banana Nut Bread Bar. więcej...
|
|
1648 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 8 godziny, Spanie - 7 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|