Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2023
|
97,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 32,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2023:
|
1492 kcal
|
Tłusz: 41,81g | Białk: 102,51g | Węglo: 174,19g.
Śniadanie: Ton Balıklı Makarna, Mandalina. Lunch: Tavuk Pirzola. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|