Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2023
|
47,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2023:
|
1745 kcal
|
Tłusz: 15,07g | Białk: 85,00g | Węglo: 315,22g.
Śniadanie: Fage Fage Be Free, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Daily Life Cacao 0, Vitad'or Olio di Cocco, Esselunga Banana. Lunch: Radicchio Rosso, Golden Sun Riso Basmati , Coop Petto di Pollo, Antica Fattoria Olio Extra Vergine di Oliva . Obiad: Vallericca Insalata Mix Orientale, Ocean Sea Filetti di Tonno , Golden Sun Riso Basmati , Antica Fattoria Olio Extra Vergine di Oliva . Przekąski/Inne: Antica Fattoria Olio Extra Vergine di Oliva , Golden Sun Riso Basmati , Yamamoto Infusion-Elite, Vemondo Rice Drink Cocoa , il Molino Chiavazza Farina di Riso , Vitad'or Olio di Cocco. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|