Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2023
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2023:
|
1372 kcal
|
Tłusz: 58,36g | Białk: 101,62g | Węglo: 105,29g.
Śniadanie: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Karelea Pate à Tartiner, Pancake du sportif. Lunch: Alpro Yaourt Soja Pêche, Itinéraire des Saveurs Tomme des Pyrénées, Carrefour Maïs Doux, Avocat, Fleury Michon Allumettes de Jambon, Mâche, Marque Repère Surimi. Obiad: Saint Azay Jambon Serrano, Marque Repère Surimi, Soupe verte. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marieanne16ceto
|