Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2023
|
113,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 28,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2023:
|
1096 kcal
|
Tłusz: 38,66g | Białk: 87,56g | Węglo: 97,53g.
Śniadanie: Ei, Äpfel. Lunch: Schweinefilet, Zurück Zum Ursprung Weinkäse. Obiad: Tomaten, Natur Aktiv Bio Sugo Arrabbiata, Gartengold Erbsen Karotten Duett. Przekąski/Inne: Äpfel, Neoh Caramel Nuts. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|