Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2023
|
51,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2023:
|
610 kcal
|
Tłusz: 23,28g | Białk: 54,22g | Węglo: 45,85g.
Śniadanie: Ветчина, Кофе с Сахаром. Obiad: Парус Салат из Моркови по-Корейски, Санта Бремор Креветка Очищенная. Przekąski/Inne: Помидоры Черри. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi _katerrriinka_06
|